「ずっと憧れていたバレエ。やっと勇気を出して始めてみようと思ったけれど、まず何を用意すればいいの?」
そんなあなたに向けて、はじめてのバレエレッスンでも安心して参加できるよう、レッスン着の基本と選び方をご紹介します。
バレエレッスン着の基本アイテム&選び方
バレエの基本アイテムはレオタード、バレエタイツ、バレエシューズ、巻きスカート or ショートパンツ(必要に応じて)の4点です。
それぞれの選び方について紹介します。

① レオタード
初心者の方はシンプルな形がおすすめです。
背中の開き具合や素材で印象が変わります。
フィット感は大切ですが、締めつけすぎないものを選びましょう。
★詳しい記事はこちら:バレエ練習用「大人バレエ用レオタード」の選び方ガイド
② バレエタイツ
バレエタイツは、脚のラインを美しく見せたり、サポートをしてくれる大切なアイテムです。
色はピンクやベージュが定番。
- フータータイプ(足先まで覆う)
- コンバーチブルタイプ(足裏に穴があり足先を出せる)

フータータイプは、一番オーソドックスなタイプで、大人バレエ初心者の方にもおすすめ。
コンバーチブルタイプは、足のチェックや、レッスン後のケアに便利です。
③ バレエシューズ
初心者の方にはキャンバス素材(布)がおすすめです。
足に合ったサイズのものを選びましょう(普段の靴より0.5cm~1cmほど大きめのサイズで合うことが多いです)
ネット通販で購入の場合、サイズ交換可能かどうかも確認しておくと安心です。
★詳しい記事はこちら:バレエ練習用「バレエシューズ」の選び方ガイド
④ 巻きスカート or ショートパンツ
お腹まわりやヒップが気になる方には心強い味方。
動きを邪魔しない長さやフィット感のものを選びましょう。
★詳しい記事はこちら:バレエ練習用「バレエ用スカート」の選び方ガイド
+α アイテム
スタジオの冷房や冬の寒さには、ニット素材のトップスやレッグウォーマーがおすすめです。
ストレッチ性と保温性のある素材で冷え対策しましょう。
動いて暑くなったら脱ぎやすいものが便利です。
★【チャコット】トップスをチェック!おすすめのバレエショップ
楽天市場で買えるおすすめのバレエショップを集めてみました。
それぞれのショップの違いを記載していますので、ぜひご活用下さい。
① Chacott(チャコット)楽天市場店
バレエを習っている人なら一度は名前を聞いたことがある有名ブランド「チャコット」。
品質の高さはもちろん、着心地や動きやすさにもこだわっていて、プロから趣味の方まで幅広く支持されています。
💡こんな方におすすめ:「長く使える良質なアイテムが欲しい」「品のあるスタイルを目指したい」
★【Chacott(チャコット)楽天市場店】の商品はこちら② バレエショップミニヨン
「ミニヨン」は、フリルやレースをあしらったレオタードや、ふんわりシルエットのスカートが魅力のショップ。
価格も比較的リーズナブルなので、複数持ちたい派にも嬉しいお店です。
💡こんな方におすすめ:「可愛さ重視」「レッスンでも自分らしいおしゃれを楽しみたい」
★【バレエショップミニヨン】の商品はこちら③ eballerina(イーバレリーナ)
eballerinaは、大人のバレエスタイルにぴったりな、洗練されたレオタードやトップスが豊富。
他の人と被りにくいデザインが多く、「ちょっと特別な1枚を探している方」におすすめ。
💡こんな方におすすめ:「周りと差をつけたい」「おしゃれなレッスンウエアを探している」
★【 eballerina(イーバレリーナ)】の商品はこちら④ Zee-max(ジーマックス)
コスパ抜群で、気軽にレッスンウエアを楽しみたい方に人気のショップ。
定番のレオタードから大胆なデザインのものまで幅広く揃い、毎回のレッスンでファッションを楽しみたい方にぴったり。
💡こんな方におすすめ:「コスパ重視」「いろいろなデザインを楽しみたい」
★【Zee-max(ジーマックス)】の商品はこちら⑤ バレエショップアラベスク
繊細でクラシカルなデザインが揃うアラベスクは、まさに大人バレリーナにぴったりのショップ。
ストレッチ性やフィット感にもこだわっており、動きやすさも◎。
💡こんな方におすすめ:「上品にバレエを楽しみたい」「大人に似合う落ち着いたデザインが好き」
★【バレエショップアラベスク】の商品はこちらショップ名 | テイスト | レオタード価格帯(目安) | 特徴 |
チャコット | 高品質・上品 | 9,000~15,000円 | プロも愛用の王道ブランド |
ミニヨン | フェミニン・可愛い | 3,000~6,000円 | 大人かわいい&プチプラ |
eballerina | おしゃれ・洗練 | 6,000~10,000円 | インポート風デザインが魅力 |
Zee-max | カジュアル・コスパ◎ | 2,000~4,000円 | 気軽に着替えを楽しめる |
アラベスク | 上品・クラシカル | 5,000~9,000円 | 大人女性に似合う落ち着き |

レオタードなどバレエウェアは種類が豊富。
バレエシューズやタイツはある程度種類が限られています。
タイツは大体どのお店でも購入することができるので、まずはレオタードやシューズから探すと買い物がスムーズです。
まとめ
バレエのレッスン着は、機能性も大事ですが「気分が上がるか」も大切なポイント。
お気に入りのカラーやデザインを取り入れて、レッスンの時間をもっと楽しみましょう♪
① Chacott(チャコット)楽天市場店 ▶ 王道の安心感。高品質で長く使えるバレエアイテム
★【Chacott(チャコット)楽天市場店】の商品はこちら② バレエショップミニヨン ▶ フェミニンで可愛いアイテムが充実。プチプラも嬉しい
★【バレエショップミニヨン】の商品はこちら③ eballerina(イーバレリーナ)▶ スタイリッシュ&大人フェミニン。インポート風デザインも
★【 eballerina(イーバレリーナ)】の商品はこちら④ Zee-max(ジーマックス)▶ リーズナブル&豊富なデザイン。コスパ重視派に
★【Zee-max(ジーマックス)】の商品はこちら⑤ バレエショップアラベスク ▶ クラシカルで上品。大人の女性に似合うデザイン
★【バレエショップアラベスク】の商品はこちら
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